Ayurvedische massages

Een Ayurvedische massage heeft een positieve en balancerende werking op de verschillende niveau's van bewustzijn en het stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Je zult je meer ontspannen, vitaler en gezonder voelen.

Ayurveda gaat uit van een holistische benadering en daarom houdt Ayurvision bij de massages rekening met jouw constitutie en persoonlijke situatie. Daarom is een intake of een telefonisch gesprek vooraf gewenst.

Heb je een lichamelijke of mentale klacht?

  • spijsverteringsklachten

  • rugpijn - nekklachten - schouderklachten (frozen shoulder)

  • hoofdpijn, holteontdstekingen & migraine

  • slapeloosheid

  • burn-out

  • mentale aandoeningen als depressie

  • stress & spanning

Een Ayurvedische massage helpt!

Fysiek

  • door spieren en gewrichten te ontspannen

  • door afvalstoffen in het lichaam af te voeren

  • door de bloedsomloop en het lymfesysteem te activeren

  • door stress, vermoeidheid en slapeloosheid te bestrijden

Emotioneel en mentaal

  • doordat zorgen en blokkades losgelaten kunnen worden  

  • doordat het een bijdrage levert aan bewustwording

Spiritueel

  • doordat hoofd en hart met elkaar verbonden worden

Soorten massages

Abhyanga of lichaamsmassage

Een Ayurvedische lichaamsmassage heet Abhyanga.Het lijf wordt gemasserd met warme medicinale olie en het voedt de weefsels. De bloedsomloop wordt gestimuleerd en de gewrichten en spieren worden soepeler. Tevens helpt het het lichaam om afvalstoffen af te voeren

Preventie:

Oorspronkelijk is het als onderdeel van preventie bedoeld voor gezonde mensen. Het is ontspannend en versterkt het immuunsysteem en het zenuwstelsel

Behandeling:

Het kan ook onderdeel zijn bij een behandeling om klachten te genezen of als voorbereiding op een ontgiftingskuur

Shirodhara of hoofdmassage

Een Ayurvedische hoofd wordt gedaan met een ayurvedische olie, veelal in combinatie met een Abhyanga

Preventie:

Het wordt toegepast om de geest te ontspannen, stress te verminderen, de huid te revitaliseren en te verjongen. Het helpt de zintuigen te balanceren om zo voor diepe ontspanning en rust te zorgen

Behandeling:

Het kan onderdeel zijn van een behandeling bij klachten boven het sleutelbeen en van het hoofd

Nasya en gezichtsmassage

Een Ayurvedsiche nasya en gezichtsmassage is een behandeling waarbij de holtes van het hoofd gereinigd worden. De behandeling begint met een hoofd- en gezichtsmassage met warme olie, gevolgd door een stoombad, waardoor de holtes zich openen. Daarne wordt via de neusgaten een Ayurvedische neusdruppel gedruppeld. De neusdruppel is een kruidenolie, afhankelijk van je constitutie en aard van de klachten. De behandeling geeft je een schoon gevoel en een heldere geest. Nasya versterkt de zintuigen, vertraagt het verouderingsproces en voorkomt zelfs het uitvallen en grijs worden van je haar!