Jong & Soepel blijven met Ayurveda!


Graag wil ik jou, vrouw van 50+, inspireren hoe Ayurveda jou kan helpen ‘Jong&Soepel’ te blijven of te worden. Wil je meer weten, neem dan gerust contact met mij op.

Want wat is er fijner om ‘Jong&Soepel’ te blijven? Lekker in je vel zitten en je blij voelen. Vitaal en energiek door het leven wandelen en die dingen doen die je leuk vindt

‘Jong&Soepel’ ouder worden is voor mij zoiets als lekker nazomeren. Als ik naar de natuur kijkt, gebeuren er in de nazomer fantastisch veel leuke dingen. In de nazomer hangen er veel vruchten aan bomen die geoogst mogen gaan worden. In deze perioden van je leven mag ook jij oogsten! Oogsten van alles wat je gezaaid en tot bloei gebracht hebt. Voor mij is dat eerlijk heerlijk genieten! Je mag datgene doen wat je echt leuk vindt, je hoeft je niet meer te bewijzen. Je mag je levenservaringen en je wijsheden doorgeven aan hen die het willen horen. Het hoeft ook allemaal niet met dezelfde sneltreinvaart, je mag een beetje vertragen. Gewoon in de ‘flow’ van de nazomer meegaan! Belangrijk is goed te zorgen voor je lijf en leden en te luisteren naar wat je lichaam je vertelt, rekening houdend met je leeftijd, de seizoenen en het land waar je woont. Daarbij zijn voeding en leefstijl belangrijke tools. Op die manier blijf je het beste in jouw geboorte energie

Een gezonde mens heeft duizend wensen, een zieke mens maar één (Jan Mens)

Ik nodig je uit om de kracht van Jong&Soepel blijven te ontdekken

Wil je meer weten, neem dan gerust contact met mij op.

Waarom met Ayurveda?

Het primaire doel van Ayurveda is preventie en het verbeteren van het immuunsysteem. Preventie in de vorm van regelmatig ontgiften, goede voeding, een gezonde leefstijl, massage, yoga en meditatie, speelt hierin een belangrijke rol.
Het secundaire doel van Ayuveda is om zieke mensen te ondersteunen gezond te worden. Ayurveda is er met name op gericht om gezondheid, geluk en creatieve groei te stimuleren, waarbij de relatie tussen lichaam - zintuigen - geest en ziel het belangrijkste uitgangspunt is.